朝出勤時ヘルメット（工事用）にセミが当たって来た。透明の羽をしていたのでミンミンゼミだと思う。写真を撮って飛ばそうと思ったが自分で飛んで行った。よかったーーー。
今日は健康診断日。帰って来てシャワーを浴びて先生の所に行った。先生の奥様が看護師さんをしているので体重測定では去年より1.5㎏減ったと言われヨシって言われた。先生にはあと10㎏減らせと言われた。やはり食事と運動のバランスが大事だ。家に帰って来て飯にしようとしたらイワシが僅か。
魚嫌いの息子が食べたようだ。味付けは荏原すき焼きのたれなんだけどなあ。美味かったみたいだ。仕方ないから夕飯はカレー。かみさんが6時半に帰るコール。2階のベランダに行ったら梅とシソが干してあった。何年ぶりかで明日は梅干し弁当だあ。
